標籤: 枕頭

在我房間老是需要2個枕頭的需要下，決定讓我要再去買一個枕頭了，我是個淺睡的人，而且睡覺需要有安全感，所以常趴睡，但其實趴睡缺點很多的，腰部壓力會增加，對脊椎負擔大， 也會使背部的肌肉，軟骨及神經緊張，比較容易引起下背痛。
而且…最大的原因…
趴睡很容易流口水啦我的枕頭常常是一灘一灘的…哈哈哈~

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