原本是要去花蓮．宜蘭六日行的，但是因為雙颱侵台，還是半途折回來了。第一天出發路徑是由新店經北宜到宜蘭，我們3個人就一路在北宜上騎車，北宜的車出奇的少，大概都走國道五號去了。

沿路也停了坪林，一路上很順暢，我們花了不到2個小時就到宜蘭了。住的地方是我外公家，我是第一次帶人回去住，arlu和耕哥2個人台語聽不太懂，所以問答上有點問題，有點雞同鴨講，不過他們2個很努力的問答，很蠻好玩的。放完行李吃完飯後，我們往宜蘭南方出發，蘇澳港是第一站，沿路上多了不少車，大多都是國道5號下來往蘇花走的車子。由於颱風來的關係，蘇澳港都陰陰的，但是竟然有彩虹出現，覺得十分驚艷。再來去蘇澳冷泉，雖然說蘇澳冷泉新聞上說大腸桿菌含量過高，但是反正都到了，還是去泡泡吧。

Arlu健美Show

看完了arlu的健美show之後，我們也肚子餓了，就去羅東夜市吃東西啦~其實羅東夜市吃的東西不多，我以前和阿魁去逛的時候就這麼覺得了，但隨便吃吃還是很多得吃啦，張耕找了間素食就鑽進去吃了，我和arlu也隨便找了東西吃，就打到回府了。

晚上新聞不斷的報導雙颱的消息，我們3個決定還是不要去花蓮了，直接回去台北吧。第2天我們打算經由濱海公路回去，反正時間多的是，天氣也還不錯，雖然多了40公里的路程，但風景不錯，我們一早就出發了。一路上時晴時陰，但還好沒下大雨，半途arlu累了，交由新手張耕騎車，張耕緊張了點，但還蠻穩的，下次去花蓮給耕哥騎應該也OK。順道也去了基隆，反正蠻近的，但是因為大家都累了，還是急的騎回來，我們中午不到就回到台北了。

我們打算下禮拜一再挑戰蘇花，希望一切平安。